Съдържание:
- Кое е по-здравословно уонтон супа или яйце?
- Колко калории е уонтон супа?
- Уонтън супата с високо съдържание на сол?
- От какво се прави уонтон бульон?
Видео: Здравословна ли е супата уонтон?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-10 06:34
Супата Wonton може да бъде жизнеспособен източник на протеин - с 19 грама протеин - и добър източник на витамини A и C Съдържа 70 процента дневна стойност (DV) витамин А и 120 процента витамин C. Супата Wonton без юфка е малко по-малко калорична, казва He althy Families BC, с 260 калории на порция от 728 грама.
Кое е по-здравословно уонтон супа или яйце?
И яйчен капка, и уонтон супи са сред по-добрите варианти, ако се опитвате да се храните здравословно в китайски ресторант. Чаша яйчена супа съдържа 65 калории и само 1,5 грама мазнини, докато чаша уонтон супа осигурява 71 калории, но само 0,6 грама мазнини.
Колко калории е уонтон супа?
Има 213 калории в 1 порция Wonton Soup. Разделяне на калории: 11% мазнини, 60% въглехидрати, 29% протеини.
Уонтън супата с високо съдържание на сол?
Услуги за хранене
Натрият увеличава риска от лошо здраве. Домашно приготвената форма на тази популярна супа има около половината повече сол от ресторантската версия.
От какво се прави уонтон бульон?
Супата Wonton е стандарт на китайската кухня и се приготвя от подправен пилешки бульон с пълни уонтони. Уонтоните са азиатски еквивалент на равиоли или тортелини, когато са сгънати около смес с подправки.
Препоръчано:
Кога да добавяте подправки към супата?
Много готвачи чакат до края на готвенето, за да опитат и подправят супата си. Но добавянето на сол и други подправки в началото на процеса на готвене позволява на вкусовете им да се смесят с цялата супа - а добавянето на сол към зеленчуците веднага всъщност извлича повече вкус от тях.
Как да оправя крем супата, когато се подсире?
За да оправите вече подсирена супа Добавете кубче лед и намалете котлона, като бъркате непрекъснато; шокът може да помогне да го върнем заедно. Добавете още няколко супени лъжици предварително затоплена сметана към сместа за супа, като бъркате непрекъснато.
Откъде е супата от леща?
Най-известната супа от леща не идва от наръчник за класическа кухня, а от библейската история за Яков и Исав. Всъщност употребата на леща се връща още по-далеч в историята. Произхождаща от Близкия изток, смята се, че лещата е първото култивирано бобово растение .
Защо супата от миди става водниста?
Защо чаудърът от миди става воднист в хладилника? Страхотното нещо на тенджерата с супа е, че можете лесно да й се насладите за няколко хранения. Въпреки това, тъй като бульонът се охлади, той може да стане воднист Причината за това е, че мазнините се втвърдяват, когато изстинат, което оставя вода след себе си .
Откъде идва супата?
Думата чаудър е покварена на френския chaudière („котел”) и чаудър може да е възникнал сред бретонските рибари, донесли обичая в Нюфаундленд, откъдето се е разпространил до Нова Скотия, Ню Брънсуик и Нова Англия . Кой измисли супа? Кога за първи път е създадена супа от миди?
