Кориандърът е ароматна, богата на антиоксиданти билка, която има много кулинарни приложения и ползи за здравето. Може да помогне за понижаване на кръвната захар, да се бори с инфекциите и да насърчи здравето на сърцето, мозъка, кожата и храносмилането. Можете лесно да добавите семена или листа от кориандър - понякога известни като кориандър - към вашата диета.
Вреден ли е кориандърът за бъбреците?
Това е лек диуретик, който не натоварва прекомерно бъбреците с прекомерна активност и укрепва пикочната система. Диуретичното свойство на кориандъра също го прави полезен при лечение на отоци и високо кръвно налягане. Кориандърът детоксикира тялото, като промива токсините.
Кориандърът суперхрана ли е?
Кориандърът е антиоксидантна суперхрана. Има много диетични фибри, които са отлични за понижаване на лошия холестерол и повишаване на добрия холестерол.
Добър ли е кориандърът за отслабване?
Антиоксидантите, присъстващи в кориандъра, помагат за намаляване на активността на свободните радикали. Той поддържа защитния ви механизъм засилен и помага и вие да отслабнете. Доброто храносмилане е първата стъпка към успешно пътуване до загуба на тегло.
Вреден ли е кориандърът за стомаха?
Кориандърът може да стимулира червата и да увеличи производството на стомашна киселина. Това може да помогне на хора със състояния като лошо храносмилане, запек или чревни газове. Кориандърът също намалява мускулните спазми в червата. Това може да помогне за лечение на стомашни заболявания като диария.
