Как работят повдигащите лопатки?

Съдържание:

Как работят повдигащите лопатки?
Как работят повдигащите лопатки?

Видео: Как работят повдигащите лопатки?

Видео: Как работят повдигащите лопатки?
Видео: ✅️ COMIENZAN a RECOGER ⚠️ OBRAS del SANTIAGO BERNABÉU (14 febrero 2023) 2024, Ноември
Anonim

Леваторът на лопатката функционира за повдигане на лопатката и накланяне на гленоидната кухина отдолу чрез завъртане на лопатката надолу Ако лопатката е фиксирана, свиване на повдигащата лопатка води до страничната част на лопатката флексия на шийния гръбначен стълб встрани и стабилизира гръбначния стълб по време на ротация.

Какво е мускулното действие на леватора?

Действие: Основните действия на повдигащия мускул на лопатката са повдигане, адукция на лопатката и накланяне на гленоидната кухина отдолу чрез завъртане на лопатката надолу. Завърта шийния гръбначен стълб ипсилатерално.

Кога използвате повдигащите лопатки?

Както подсказва името му, основната функция на този мускул е да повдига лопаткатаОсвен това, levator scapulae действа с трапецовидните, широките гръбни, ромбовидните, големия и малкия гръден мускул, за да завърта долно гленоидната кухина, стабилизира гръбначния стълб и удължава и странично огъва врата.

Леваторът SCAP завърта ли врата?

Съкращението на мускула на повдигащата лопатка също може да премести врата. Той участва в страничното огъване, което се нарича странично огъване, и ротация, или усукване.

Какво прави стегнатият повдигащ лопатки?

Задълженията на този мускул са много. Първо, както подсказва името, помага да повдигнете рамото си и да завъртите лопатката надолу. Когато повдигачите на двете рамене са активирани, те помагат да извиете врата си назад и да го стабилизирате, когато погледнете надолу.

Препоръчано: