Как да спрете да притискате партньора си?

Съдържание:

Как да спрете да притискате партньора си?
Как да спрете да притискате партньора си?

Видео: Как да спрете да притискате партньора си?

Видео: Как да спрете да притискате партньора си?
Видео: Как да влезнем в потока на щастие 2024, Ноември
Anonim

Съвети за поддържане на връзката ви

  1. Общувайте помежду си. …
  2. Научете се да правите компромиси. …
  3. Уверете партньора си в чувствата си към него. …
  4. Вземете нова перспектива. …
  5. Не се страхувайте да прекарвате време разделени. …
  6. Не се опитвайте да решавате нещата, когато някой от вас е ядосан. …
  7. Уважавайте различията си. …
  8. Решете всички проблеми със семейството си.

Как да спра да притискам някого?

Как да отговорите, ако някой ви притиска

  1. Напомнете си, че това не е ваша вина. Не сте направили нищо лошо. …
  2. Доверете се на смелостта си. Не се чувствайте задължени да правите нещо, което не искате да правите. …
  3. Имайте кодова дума. …
  4. Добре е да лъжеш. …
  5. Помислете за път за бягство.

Какво никога не трябва да казвате на партньора си?

12 неща, които никога не трябва да казвате на партньора си

  • ''Ако наистина ме обичаше, щеше да го направиш. '' …
  • ''Ти ме правиш цял. …
  • ''Иска ми се нещата да са както преди. …
  • ''Ти ме караш да се чувствам виновна, че се мотая с приятели. …
  • "Ти си толкова скучен - стискаш стила ми." …
  • ''Защо НИКОГА не ме слушаш? …
  • ''Ти си толкова егоистичен! …
  • ''Променихте се.

Как освобождавате очакванията си в една връзка?

Ето 7 начина, по които можете да се справите с тези очаквания в една връзка:

  1. Практикувайте асертивност. Важно е да разберете какво е асертивност. …
  2. Комуникацията е ключова. Общувайте общувайте, общувайте. …
  3. Определете вашите лимити. …
  4. Намерете средата. …
  5. Изобщо не очаквайте. …
  6. Честността е най-добрата политика. …
  7. Дайте време.

Кога човек трябва да се откаже от връзка?

Тук експертите обясняват някои от признаците, които показват, че може да е време да се отпуснете:

  • Вашите нужди не са задоволени. …
  • Ти търсиш тези нужди от другите. …
  • Страхуваш се да поискаш повече от партньора си. …
  • Вашите приятели и семейство не подкрепят връзката ви. …
  • Чувствате се задължени да останете с партньора си.

Препоръчано: