Logo bg.boatexistence.com

Трябва ли лещата да е мека при готвене?

Съдържание:

Трябва ли лещата да е мека при готвене?
Трябва ли лещата да е мека при готвене?

Видео: Трябва ли лещата да е мека при готвене?

Видео: Трябва ли лещата да е мека при готвене?
Видео: С този десерт е невъзможно да сгрешите! Любимата ми рецепта за пухкави понички! 2024, Може
Anonim

Лещата трябва да е нежна и донякъде твърда, но не хрупкава, песъчлива или брашнеста. Ако лещата все още не е до желаното от вас ниво на готовност, оставете я да се готви още малко и тествайте отново.

Как да разберете дали лещата е сготвена?

Честно казано, най-добрият начин да разберете дали лещата е готова е да я опитате Трябва да е нежна на хапка, като някои сортове леща са малко по-твърди, а други по-мека. Въпреки това, ако искате лещата ви да е по-мека, просто я оставете да къкри още няколко минути, докато достигне желаната от вас консистенция.

Омеква ли лещата при готвене?

Червена (или жълта) леща се готви много по-бързо от всеки друг сорт. Стават меки и нежни след задушаване само за 15 минути! Докато се готвят, те се топят и разтварят, създавайки вкусна кремообразна текстура. Следователно те са чудесен избор за добавяне към гъсто къри, яхнии или индийски дал.

Колко крехка трябва да бъде лещата?

Упътвания

  1. В средна тенджера на средно силен огън комбинирайте вода, леща и сол.
  2. Доведете тенджерата до пълно кипене, след това регулирайте и намалете котлона достатъчно, за да поддържате бавно, стабилно кипене.
  3. Покрийте плътно и продължете да готвите, докато лещата омекне и омекне, около 15 до 20 минути. Сервирайте и споделете!

Какво се случва, ако лещата не е сготвена правилно?

Като други бобови растения, суровата леща съдържа вид протеин, наречен лектин, който за разлика от други протеини се свързва с храносмилателния ви тракт, което води до различни токсични реакции, като повръщане и диария. Браво.

Препоръчано: