Съдържание:
- Колко време отнема на сминдуха да работи?
- Сминдухът работи ли за всички?
- Защо сминдухът е лош за вас?
- Може ли сминдухът да има обратен ефект?
Видео: Сминдухът работи ли за вас?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-10 06:34
Преглед от 2018 г. на проучвания на 122 майки, които са приемали сминдух, показа, че билката наистина се е увеличила - значително се е увеличило, по думите на анализаторите - количеството мляко, което произвеждат. А проучване от 2018 г. сравнява 25 майки, които са приемали супер-микс от сминдух, джинджифил и куркума, с 25 майки, които приемат плацебо.
Колко време отнема на сминдуха да работи?
Майките обикновено забелязват увеличение на производството 24-72 часа след започване на билката, но може да отнеме две седмици, докато другите видят промяна. Някои майки не виждат промяна в производството на мляко, когато приемат сминдух. Съобщава се, че дози под 3500 mg на ДЕН не предизвикват ефект при много жени.
Сминдухът работи ли за всички?
За повечето жени да. Въпреки това: трябва да го използвате под наблюдението на Вашия акушер, ако сте диабетик, защото може да понижи нивата на кръвната Ви глюкоза. Ако имате алергия към фъстъци или нахут, трябва да избягвате сминдух.
Защо сминдухът е лош за вас?
Потенциалните странични ефекти на сминдух включват диария, гадене и други симптоми на храносмилателния тракт и рядко замаяност и главоболие. Големите дози могат да причинят вреден спад на кръвната захар. Сминдухът може причини алергични реакции при някои хора.
Може ли сминдухът да има обратен ефект?
Внимавайте със сминдух- понякога може да има обратен ефект и да намали предлагането ви.
Препоръчано:
Сминдухът подправка ли е?
Сминдухът може да се използва както като билка, така и като подправка, въпреки че вкусът им е подобен. Листата (отгоре) се предлагат пресни, замразени или сушени. Пресните листа се използват като листни зеленчуци в кърито (особено с картофи) или се сгъват в пържени хлябове .
Почистването на мембраните работи ли за вас?
Ефективно ли е премахването на мембраната? Обикновено да. Едно проучване съобщава, че 90% от жените, които са имали мембранно почистване, са родени до 41 седмици, в сравнение със 75% от жените, които не са имали такова. Отстраняването на мембраната може да е най-ефективно, ако изтекъл срокът ви .
Ще намали ли сминдухът пърхота?
Семената на сминдух също имат високо съдържание на протеини и никотинова киселина, които помагат за предотвратяване на падането на косата и пърхота и при лечение на различни проблеми със скалпа като сухота на косата, плешивост и коса изтъняване.
Подействал ли е сминдухът на някого?
В повечето случаи сминдухът се счита за безопасен, но не забравяйте, че няма научни доказателства, че действително повишава производството на кърма и не е одобрен от FDA като средство за намаляване на количеството мляко . Сминдухът работи ли за всички?
Сминдухът същото ли е като копъра?
Сминдух и копър са различни на външен вид и вкус. Семената на сминдух са бобови растения, докато семената на копър идват от растението копър . Мога ли да използвам копър вместо сминдух? Семената от копър могат да се използват за замяна на сминдух, но те са по-сладки и могат лесно да затрупат ястие, така че ще искате да ги използвате пестеливо.
