Соята влияе върху нивата на андрогени, които са свързани с хормоналното акне. Но работата е там, че всички доказателства, свързани със соята и акнето са анекдотични и няма начин да тествате, за да видите дали ви засяга. Единственият вариант е да го изключите от диетата си за един месец и да видите какво ще се случи.
Вредно ли е соевото мляко за кожата ви?
Соята има положителна подкрепа от изследванията за нейните антиоксидантни свойства, както и потенциала й да намали фотостареенето на кожата от хронично излагане на слънце. Правенето на нещо толкова просто като отпиването на соево мляко всеки ден може да осигури ползи за кожата.
Какво мляко не причинява акне?
Това включва всичко, което се прави с бадемово мляко, конопено мляко, кокосово мляко, овесено мляко и мляко от кашу, стига да не съдържа други потенциални предизвиква акне.
Добро ли е соевото мляко за лицето ви?
Соята съдържа антиоксидантни съединения, известни като изофлавони, които могат да играят важна роля за намаляване на вида на стареенето на кожата. Така че, добавянето на богати на соя храни като тофу и соево мляко към вашата диета може да помогне за намаляване на признаците на тъпота и бръчки, създавайки по-гладък, по-младежки вид.
Защо соята е вредна за кожата ви?
И така, защо соята може да е фактор, допринасящ за кратерите на вашето (и моето) лице? Е, както обяснява Фенлин, соята е пълна с изофлавоноиди. Тези лоши момчета потискат естрогена - или женските хормони - в тялото и повишават андрогена - иначе известни като мъжки хормони - което ги прави по-изобилни и мощни..
