Стрес. Храносмилателният тракт е тясно свързан с мозъка. Някои хора могат да получат спазми на дебелото черво и други храносмилателни проблеми в отговор на емоционален стрес. Стресът също е причина за IBS, според IFFGD.
Как успокоявате спастично дебело черво?
Медицински опции
- Лекарство против диария. Както лекарствата срещу диария, отпускани без рецепта, така и лекарства с рецепта могат да помогнат за облекчаване на някои симптоми на спазми на дебелото черво и за спиране на диарията.
- Спазмолитично лекарство. Тези лекарства са предназначени да успокоят мускулите и да намалят силните контракции от спазми на дебелото черво.
Могат ли стресът и тревожността да причинят проблеми с червата?
Тревожността може да повлияе на храносмилателната система и да причини диария Когато сте тревожни, хормоните и сигналите от мозъка навлизат в храносмилателния тракт, причинявайки химически дисбаланс, който може да попречи с храносмилане, причиняващо диария и други стомашно-чревни (GI) симптоми.
Какво влошава спастичното дебело черво?
Храни, които могат да влошат диарията, свързана с IBS, за някои хора включват: Твърде много фибри, особено неразтворимият вид, който получавате в кожата на плодовете и зеленчуците. Храни и напитки с шоколад, алкохол, кофеин, фруктоза или сорбитол. Газирани напитки.
Добър ли е бананът за IBS?
Неузрелите банани са с ниско съдържание на FODMAPS и следователно са по-добър избор за хора с IBS - въпреки че не са толкова сладки или меки като узрелите банани. Въпреки това, докато бананите узряват, те натрупват вид FODMAP, наречен олигофруктани. Следователно, узрелите банани се считат за храна с високо съдържание на FODMAP (6, 7).
