Поправката е опит за помирение. Не можете да изтриете нещата, които сте направили, но можете активно да работите за възстановяване на доверието и постигане на разбирателство. Това може да стане по директен начин, като подмяна на нещо, което сте счупили, или по косвен начин, като например да се включите в доброволческа работа.
Как правите правилната компенсация?
Има стъпки, които предприемате, за да се поправите, които включват:
- Прегледайте щетите, които сте причинили.
- Изразете желанието да го поправите.
- Признайте грешките си.
- Намерете начин да поправите щетите.
- Бъдете търпеливи, за да върнете доверието на някого.
Каква е разликата между извинение и поправяне?
Мислете за поправките като предприети действия, които демонстрират новия ви начин на живот при възстановяване, докато извиненията са основно думи. Когато се поправите, вие признавате и привеждате в съответствие ценностите си с действията си, като признавате неправомерни действия и след това живеете според принципите си.
Как хората в АА се поправят?
Какво означава да се поправи при възстановяване
- Пряка поправка. Изменението може също да бъде пряко или косвено. …
- Косвени поправки. Косвените поправки се отнасят повече до мислите и нагласите зад поведението. …
- Искреността е ключ. …
- Признайте своята грешка. …
- Бъдете конкретни. …
- Слушайте и потвърждавайте. …
- Попитайте. …
- Имайте предвид целта.
Важно ли е да се поправите?
помага ви да преодолеете вината и срама Когато просто седите сами и мислите за всички ужасни неща, които сте направили на другите, вината и срамът ви само нарастват. Поправянето ви дава външна отправна точка. Когато мислим за вината, тя може да нарасне до луди размери.
