По време на бременност можем ли да ядем пица?

По време на бременност можем ли да ядем пица?
По време на бременност можем ли да ядем пица?
Anonim

Пиците са безопасни за ядене по време на бременност, стига да са приготвени старателно и да са горещи. Моцарелата е напълно безопасна, но бъдете внимателни с пици, гарнирани с меки, зрели сирена като бри и камамбер, и меки сирена със сини жилки, като датско синьо.

Защо пицата не е добра за бременност?

Основната причина, поради която пица по време на бременност не се насърчава е заради големия брой "разточителни" калории, които съдържа Дебелината на кората, независимо дали е направена с майда/рафинирана брашно или пълнозърнеста пшеница, количеството сирене, което съдържа и олиото, което влиза в процеса на печене, се сумират.

Мога ли да ям пица пеперони, докато съм бременна?

Да! Пеперони е безопасен за ядене по време на бременност – стига да е добре приготвен. Уверете се, че е приготвена (като на пица), премахва вредните бактерии и намалява риска от хранително отравяне и всички неприятности, които носи.

Безопасно ли е тестото за пица по време на бременност?

Суровите или недостатъчно сварените яйца могат да съдържат бактерии салмонела и потенциално да причинят хранително отравяне. Това означава, че яденето на сурово тесто за бисквитки и тесто за торти, палачинки, пица и други лакомства не е безопасно - особено по време на бременност.

Пицата жажда за бременност ли е?

Всъщност в САЩ най-често срещаният глад по време на бременност е за млечни и сладки храни, включително шоколад, плодове и сокове. По-рядко бременните жени жадуват за чубрица или солени храни като кисели краставички или пица.

Препоръчано: