По време на бременност можем ли да ядем пица?

Съдържание:

По време на бременност можем ли да ядем пица?
По време на бременност можем ли да ядем пица?

Видео: По време на бременност можем ли да ядем пица?

Видео: По време на бременност можем ли да ядем пица?
Видео: Как да се храним по време на бременност? 2024, Ноември
Anonim

Пиците са безопасни за ядене по време на бременност, стига да са приготвени старателно и да са горещи. Моцарелата е напълно безопасна, но бъдете внимателни с пици, гарнирани с меки, зрели сирена като бри и камамбер, и меки сирена със сини жилки, като датско синьо.

Защо пицата не е добра за бременност?

Основната причина, поради която пица по време на бременност не се насърчава е заради големия брой "разточителни" калории, които съдържа Дебелината на кората, независимо дали е направена с майда/рафинирана брашно или пълнозърнеста пшеница, количеството сирене, което съдържа и олиото, което влиза в процеса на печене, се сумират.

Мога ли да ям пица пеперони, докато съм бременна?

Да! Пеперони е безопасен за ядене по време на бременност – стига да е добре приготвен. Уверете се, че е приготвена (като на пица), премахва вредните бактерии и намалява риска от хранително отравяне и всички неприятности, които носи.

Безопасно ли е тестото за пица по време на бременност?

Суровите или недостатъчно сварените яйца могат да съдържат бактерии салмонела и потенциално да причинят хранително отравяне. Това означава, че яденето на сурово тесто за бисквитки и тесто за торти, палачинки, пица и други лакомства не е безопасно - особено по време на бременност.

Пицата жажда за бременност ли е?

Всъщност в САЩ най-често срещаният глад по време на бременност е за млечни и сладки храни, включително шоколад, плодове и сокове. По-рядко бременните жени жадуват за чубрица или солени храни като кисели краставички или пица.

Препоръчано: