Здравният триъгълник се състои от: физическо, социално и психично здраве. Физическото здраве се занимава със способността на тялото да функционира. Физическото здраве има много компоненти, включително: упражнения, хранене, сън, алкохол и наркотици и управление на теглото.
Какви са 4 части на здравето?
-- Помислете как се справяте в четирите области на здравеопазването ( диета, упражнения, умствени и социални).
Кои са основните части на здравето?
Има пет основни аспекта на личното здраве: физическо, емоционално, социално, духовно и интелектуално.
Какви са 4 здравни измерения?
Четирите измерения на здравето
- Материално (физическо) тяло.
- Емоционално и умствено.
- Духовно.
- Социални.
Защо четирите части на здравето трябва да бъдат балансирани, за да се постигне уелнес?
Защо трябва да балансирате и четирите части на здравето? Защото ако някоя част от вашето здраве не е толкова добра, колкото би трябвало да бъде, тогава вашето здраве не е балансирано (не е равно) и не сте постигнали "уелнес ".