Twiggy sticks са старомодната закуска на вашето детство, но всъщност могат да бъдат и задоволителна и удобна кето закуска Тази не се нуждае от охлаждане, за да можете да ядете то на пътя. Има две порции в опаковка, като всяка съдържа 7,7 g мазнини и 4,9 g протеин – и само 1,5 g въглехидрати.
Кето салам ли е?
Да - изсушен, натурален салам е с високо съдържание на мазнини и протеини и изключително ниско съдържание на въглехидрати, което го прави подходяща за кето храна. Просто не забравяйте да стоите далеч от пълните с консерванти и захарни версии, които често се срещат в пътеката за деликатеси.
Какво можете да ядете неограничено на кето?
Ето някои здравословни храни за ядене на кетогенна диета
- Морска храна. Рибата и ракообразните са много подходящи за кето храни. …
- Зеленчуци с ниско съдържание на въглехидрати. …
- Сирене. …
- Авокадо. …
- Месо и домашни птици. …
- Яйца. …
- Обикновено гръцко кисело мляко и извара. …
- Зехтин.
Можеш ли да ядеш месни пръчици на кето?
Съотношенията на макросите за свински пръчици са по-директно съобразени с целите за кето диета, с предимно мазнини (75%), ниско съдържание на въглехидрати и умерен протеин. Телешките пръчици имат по-висок процент протеин, което може да извади вашите макроси от баланс, докато сте на кето диета.
Удобни ли са пръчките от пеперони за кето?
Приятелски ли са пеперони за кето? Да! Пеперони е мечтано допълнение към всяка кетогенна диета и закуски като Chomps Pepperoni Seasoned Turkey могат да бъдат страхотна здравословна закуска в движение. Пеперони има незначително количество въглехидрати, умерено количество протеин и здравословна комбинация от мазнини, витамини и минерали.
