Тиковете могат да се случат на случаен принцип и могат да бъдат свързани с нещо като стрес, тревожност, умора, вълнение или щастие. Те са склонни да се влошават, ако се говори за тях или се фокусира върху тях.
Разстройство ли е тикването?
Преходно тиково разстройство, сега известно като временно разстройство на тикове, е състояние, включващо физически и вербални тикове Диагностичното и статистическото ръководство, 5-то издание (DSM-5) преименува това разстройство през 2013 г. Тикът е рязко, неконтролируемо движение или звук, който се отклонява от нормалните жестове на човек.
Как спирате тиковете?
Докато не можете да излекувате тикове, можете да предприемете няколко лесни стъпки, за да намалите тяхното въздействие:
- Не се фокусирайте върху това. Ако знаете, че имате тик, забравете за него. …
- Опитайте се да избягвате изпълнени със стрес ситуации, доколкото можете - стресът само влошава тиковете.
- Спи достатъчно. Умората може да влоши тиковете. …
- Пусни го! …
- Тик?
Можете ли да развиете тикове като тийнейджър?
Тиковете всъщност са по-чести при тийнейджърите, отколкото си мислите. Може да познавате някой, който има или двигателен тик (внезапни, неконтролируеми движения като прекомерно мигане на очите) или вокален тик (звуци като прочистване на гърлото, сумтене или тананикане).
Какви са първите признаци на тикове?
Обикновено започва в детството, но тиковете и другите симптоми обикновено се подобряват след няколко години и понякога изчезват напълно.
Примерите за физически тикове включват:
- мига.
- завъртане на очите.
- с гримаса.
- свиване на рамене.
- потрепване на главата или крайниците.
- скачане.
- въртене.
- докосване на предмети и други хора.
