За културистите теорията е, че ванадил сулфат насилва глюкозата, протеините и аминокиселините в мускулите с по-висока скорост Това води до по-бързо и по-пълно натрупване, като същевременно намалява риск от натрупване на мазнини. Някои хора също така откриват, че са подобрили тренировъчното възстановяване, когато използват тази добавка.
Ванадил сулфатът добър ли е за културизъм?
Проучвания при животни, които показват, че ванадил сулфат увеличава транспорта на глюкоза и се включва в гликогена в мускулите и черния дроб (3, 10), предполагат, че той може също да има анаболни и ергогенни ефекти.
Какво прави ванадил сулфатът?
Ванадил сулфатът е минерал, използван за лечение на инсулинова резистентност, преддиабет и диабет. Доказателствата показват, че ванадил сулфатът действа подобно на инсулина при понижаване на нивата на кръвната захар. Ванадил сулфатът също така подобрява работата на инсулина в тялото.
Как използвате бодибилдинг с ванадил сулфат?
Препоръчителната дозировка е между 30 и 50 mg на ден с храна в разделени дози. Добавянето с ванадил сулфат е безопасно и ефективно, когато се приема в препоръчаните количества. Както при повечето микроелементи, прекаляването с добавки може да е токсично, така че не приемайте твърде много!
Какво прави ванадият на тялото?
При по-високи дози, ванадий често причинява нежелани странични ефекти включително стомашен дискомфорт, диария, гадене и газове. Може също да причини зеленикав език, загуба на енергия, проблеми с нервната система и увреждане на бъбреците.
