Съдържание:
- Колко седмици, докато можете да ходите на счупен глезен?
- Можеш ли да ходиш на глезена си, ако е счупен?
- Как да разберете дали си счупите глезена?
- Как да разбера дали съм си счупил глезена?
Видео: Кога можете да ходите на счупен глезен?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-10 06:34
Вашият доставчик ще ви каже кога е добре да поставите каквато и да е тежест върху наранения си глезен. През повечето време това ще бъде поне 6 до 10 седмици. Прекалено бързото натоварване на глезена може да означава, че костите не зарастват правилно.
Колко седмици, докато можете да ходите на счупен глезен?
За повечето хора това е след около две до шест седмици, въпреки че може да е по-малко или повече в зависимост от вида и тежестта на вашата фрактура. От решаващо значение е да се придържате към заповедите на Вашия лекар да не натоварвате крака си твърде рано, тъй като ходенето по счупен глезен твърде рано може да попречи на заздравяването му.
Можеш ли да ходиш на глезена си, ако е счупен?
Много хора предполагат, че ако можете да поставите тежест върху глезена, тогава той не е счупен, възможно е да ходите на счупен глезен, особено с по-малко тежка фрактура. Ако се притеснявате, че глезенът ви може да е счупен, препоръчваме да се свържете с Вашия лекар, който може да проведе преглед или да назначи и рентгенова снимка, ако е необходимо.
Как да разберете дали си счупите глезена?
С изкълчване усещате болка. Но ако имате изтръпване или изтръпване, най-вероятно глезенът ви е счупен. Къде е болката? Ако глезена ви боли или е нежен на допир директно върху глезена, вероятно имате фрактура.
Как да разбера дали съм си счупил глезена?
Ако имате счупен глезен, може да изпитате някои от следните признаци и симптоми:
- Незабавна, пулсираща болка.
- Подуване.
- синини.
- Нежност.
- Деформация.
- Трудност или болка при ходене или носене на тежест.
Препоръчано:
Можете ли да ходите със скъсан lcl?
Вероятно ще правите и аеробни упражнения, като ходене, и първо ще носите наколенник. Ако вашият LCL се разкъса докрай, може да имате нужда от , за да имате операция, за да го поправите . Как да разбера дали съм скъсал LCL? Симптоми на разкъсване на LCL (латерален колатерален лигамент) Болка по външната страна на коляното.
Кога да увием изкълчен глезен?
Трябва да приложите компресираща превръзка веднага щом се получи изкълчване. Увийте глезена си с еластична превръзка, като ACE превръзка, и го оставете за 48 до 72 часа. Увийте превръзката плътно, но не плътно . Трябва ли да се увие изкълчен глезен?
Можете ли да ходите след фасциотомия?
Теглоносене – Позволено е да поставите пълна тежест на оперативния си крак. Вървете с две патерици или проходилка. Можете да докоснете крака си на пода за баланс. Правете това в рамките на болката . Колко време, докато можете да ходите след фасциотомия?
Можете ли да ходите пеша от Каанапали до Лахайна?
Можете да се разходите от плажа Каанапали до Лахайна, да се разходите по плажа от Каанапали до края на плажа и след това можете да се качите на пътека, която ще ви отведе до Лахайна . Колко е разстоянието от Каанапали до Лахайна? Разстоянието между Каанапали и Лахайна е 4 мили .
Мога ли да ходя на счупен глезен?
Счупен глезен - можеш ли още да ходиш? Обикновено лека фрактура на глезена няма да ви попречи да ходите. Може дори да можете да ходите веднага след нараняването. Ако имате сериозна почивка, ще трябва да избягвате ходене за няколко месеца . Как да разберете дали имате счупен глезен?
