Защо четириглавия бедрен мускул е важен?

Съдържание:

Защо четириглавия бедрен мускул е важен?
Защо четириглавия бедрен мускул е важен?

Видео: Защо четириглавия бедрен мускул е важен?

Видео: Защо четириглавия бедрен мускул е важен?
Видео: Как накачать ноги? Квадрицепс, передняя поверхность бедра. 2024, Октомври
Anonim

Функцията на четириглавия мускул на бедрената кост е да удължава крака в колянната става и да сгъва бедрото в тазобедрената става.

Какво прави мускулът на бедрената кост?

Пектусът на бедрената кост е двучленен мускул, което означава, че преминава през две стави: колянната и тазобедрената. Основната му функция е като уширител за коляно; обаче, проксималното прикрепване в предната долна илиачна гръбнака и ацетабулума позволява на този мускул да действа и като сгъвач на бедрото.

Защо четворките са толкова важни?

Всъщност вашите квадрицепси или четириглави мускули играят жизненоважна роля в почти всичките ви движения на краката, така че е важно ги поддържате силни и гъвкавиНаличието на слаби четворки не само може да намали функцията на коляното ви, но изследванията показват, че също може да ви изложи на риск от загуба на хрущял на коляното, отличителна черта на остеоартрит на коляното.

Защо rectus femoris е важен?

Rectus femoris е част от групата на четириглавите мускули. … По този начин rectus femoris получи името си, защото протича право надолу по бедрото Това е двупосочно действащ мускул, тъй като преминава през тазобедрената и колянната става; следователно допринася за 90° сгъване на коляното и подпомага илиопсоаса при сгъване на тазобедрената става.

Четириглавите бедрени мускули се огъват или удължават?

Мускулната група на четириглавия бедрен мускул (rectus femoris, vastus lateralis, vastus medius и vastus intermedius) пресича коляното през пателата и действа за удължаване на крака Мускулите на групата на подколенното сухожилие (semitendinosus, semimembranosus и biceps femoris) сгънете коляното и изпънете бедрото.

Препоръчано: