някой, който прекарва цялото си свободно време в спорт или тренировки в гимназия или спа. тип: наркоман, изрод, наркоман, наркоман, луд. някой, който е толкова пламенно отдаден на нещо, че прилича на пристрастяване.
Лошо ли е да си плъх във фитнес залата?
Сега напълно е добре да си фитнес плъх … Като казах това, има два вида плъхове за фитнес зала и трябва да решите кой от тях предпочитате бъде: Типът, който винаги е във фитнеса, НО можете да видите, че времето им е много добре изразходвано, защото имат резултатите, които го подкрепят: невероятно тяло.
Защо някои хора са плъхове във фитнеса?
Често тези, които се смятат за "плъхове за фитнес зала" са здрави и страстни за фитнес, упражнения и тяхното здраве, както и здравето на другите. Те искат да изглеждат най-добре и са готови да отделят време, за да се грижат за себе си.
Как хората стават плъхове за фитнес зали?
Как да станете пристрастен към упражненията
- Стани по-рано. Точно тази минута, настройте алармата си и подредете всичко необходимо за сутрешната си тренировка. …
- Дайте му шест седмици. …
- Намерете своята ниша. …
- Наемете треньор. …
- Станете група. …
- Не прекалявайте. …
- Бъдете технологични (и социални) …
- Направете го ритуал.
Откъде знаеш, че си фитнес плъх?
В рутината си като плъх върху сирене. Знаете графика на персонала на фитнес залата.
За пет други начина, по които знаете, че сте фитнес плъх ,.
- Редовно избягвате или пренасрочвате социални дейности, за да заобиколите планираното си време за фитнес. …
- Знаете кои посетители на фитнес залата държат на бягащата пътека, уредите за тежести и дистанционните за телевизор.