Logo bg.boatexistence.com

Кои храни дразнят стомаха?

Съдържание:

Кои храни дразнят стомаха?
Кои храни дразнят стомаха?

Видео: Кои храни дразнят стомаха?

Видео: Кои храни дразнят стомаха?
Видео: ТЕЗИ 8 СУПЕР ХРАНИ ЩЕ ИЗГОНЯТ ВСИЧКИ ПАРАЗИТИ ОТ ТЯЛОТО ВИ ЗАВИНАГИ! 2024, Юли
Anonim

Храни, които могат да раздразнят стомаха и да влошат гастрита включват:

  • кисели храни, като домати и някои плодове.
  • алкохол.
  • газирани напитки.
  • кафе.
  • мазни храни.
  • пържени храни.
  • плодови сокове.
  • мариновани храни.

Кои 3 храни са вредни за червата ви?

Най-лошите храни за храносмилане

  • Пържени храни. 1/10. Те са с високо съдържание на мазнини и могат да доведат до диария. …
  • Цитрусови плодове. 2 / 10. …
  • Изкуствена захар. 3 / 10. …
  • Твърде много фибри. 4 / 10. …
  • Боб. 5 / 10. …
  • Зелето и неговите братовчеди. 6 / 10. …
  • Фруктоза. 7 / 10. …
  • пикантни храни. 8 / 10.

Какви храни могат да причинят дразнене на стомаха?

Храни, които могат да раздразнят чувствителния стомах, включват:

  • млечни продукти.
  • пикантни храни.
  • преработени храни.
  • мазни или пържени храни.
  • алкохол.
  • глутен.

Кои храни са лесни за стомаха?

11 храни, които са лесни за смилане

  • Тост. Сподели в Pinterest Препеченият хляб разгражда някои от въглехидратите му. …
  • Бял ориз. Оризът е добър източник на енергия и протеини, но не всички зърнени храни са лесни за смилане. …
  • Банани. …
  • Ябълков сос. …
  • Яйца. …
  • Сладки картофи. …
  • Пиле. …
  • Сьомга.

Какво успокоява разстроен стомах?

Меки въглехидрати като ориз, овесени ядки, бисквити и препечени филийки често се препоръчват за хора, страдащи от стомашно разстройство.

Препоръчано: