Положителни думи, които да използвате във вашите утвърждения
- Изберете негативна мисъл и напишете нейната положителна противоположност.
- Направете вашите утвърждения дълги само няколко думи.
- Започнете утвържденията си с „аз“или „моят“.
- Напишете вашите утвърждения в сегашно време.
- Пишете така, сякаш сте благодарни, че вече имате и сте това, което искате.
Какво е пример за утвърждение?
Определението на утвърждението е актът на потвърждаване на нещо, че е вярно, или е писмено или устно изявление, което потвърждава, че нещо е вярно. Пример за потвърждение е напомнянето на детето, че е умно. Пример за потвърждение е писмен документ, изготвен от обвиняем престъпник, очертаващ неговата вина
Какви са 7-те утвърждения?
7 положителни утвърждения, които да си казвате всеки ден
- Вярвам в мечтите си. Вярвайте в себе си и във всичко, което сте. …
- Давам всичко от себе си всеки ден. …
- Обичам себе си такъв, какъвто съм. …
- Аз отговарям за собственото си щастие. …
- Приемам 100% отговорност за собствения си живот. …
- Най-доброто тепърва предстои. …
- Благодарен съм за всеки ден.
Какви са 3-те точки на потвърждение?
Някои предлагат да следвате правилото на 3 P: сегашно време, лично и положително. Това означава, че искаме утвържденията: 1) да бъдат оформени така, сякаш вече се случват; 2) да се отнасят към нас смислено; и 3) да бъдеш амбициозен.
Как пишете примери за утвърждение?
Примери за положителни утвърждения
- Уверен съм.
- Уверена съм в обществото и се радвам да се срещам с нови хора.
- Аз съм естествено уверен в себе си и се чувствам комфортно със себе си и това са само части от това, което съм.
- Щастлив съм да карам новата си кола.
- Наслаждавам се на новия си дом.
- Толкова съм щастлив и благодарен, че сега имам по-голяма къща.
