Притеснението се отнася до мисли, образи, емоции и действия с негативен характер по повтарящ се, неконтролируем начин, който е резултат от проактивен когнитивен анализ на риска, направен за избягване или разрешаване на очакваните потенциални заплахи и техните потенциални последици.
За какви неща се тревожите?
Worries We All Share
- Парите и бъдещето. Независимо дали е дълг; притеснение, че няма да можете да покриете всичките си сметки следващия месец; или страх за вашата финансова сигурност в бъдеще – когато имате деца или когато се пенсионирате – финансовата несигурност е основна причина за стрес. …
- Сигурност на работата. …
- Връзки. …
- Здраве.
Какви неща те карат да се тревожиш?
Тревожност предизвиква
- Здравни проблеми. Здравна диагноза, която е смущаваща или трудна, като рак или хронично заболяване, може да предизвика тревожност или да я влоши. …
- Медикаменти. …
- Кофеин. …
- Пропускане на хранене. …
- Негативно мислене. …
- Финансови опасения. …
- Партита или социални събития. …
- Конфликт.
Какъв е примерът за притеснен?
s затрудненото дишане я тревожеше. Той се тревожеше за ранчото. Беше притеснен от предстоящата необходимост да се намеси в глупавите бизнес въпроси, заради които майка му го извика у дома. Ако той се тревожеше, тя имаше причина да бъде ужасена.
Какви са най-големите ви притеснения?
10-те най-големи страха, които ви спират от успех
- Страхът от провал. …
- Страхът от отхвърляне. …
- Страхът от пропускане. …
- Страхът от промяна. …
- Страхът от загуба на контрол. …
- Страхът да бъдеш осъден. …
- Страхът да не се случи нещо лошо. …
- Страхът от нараняване.
