Правилните ъгли на наклон на гръбначния стълб предното ви рамо леко нагоре, а задното рамо леко надолу. Този лек наклон на гръбначния стълб поставя тялото ви в идеалната позиция, за да се обърнете от топката, без да се свивате напред или да се плъзгате от топката.
Защо тилтът е важен в голфа?
Както можете да видите, добавянето на вторичен наклон към вашия голф замах може автоматично да принуди тялото ви да произведе много от резултатите, които се опитвате да постигнете в своя голф замах. Ударната позиция е подобрена, наклонът към целта в горната част на замаха е елиминиран и дори долната част на тялото реагира с по-добро движение.
Какво се случва, когато загубите ъгъла на гръбначния стълб по време на голф?
Аматьорите губят ъгъла на гръбначния стълб при удар по много причини…. Дори играчът с нисък хендикап се бори с това издърпване от ъгъла на гръбначния им стълб при удар. Играчът с нисък хендикап има тенденция да се люлее „твърде отвътре-навън“през зоната на удара. Когато това се случи, ръцете остават в капан зад тялото
Какво е обратният пивот в голфа?
Грешката при обратната завъртане обикновено е причинена от лоша стойка или настройка Това, което се случва е, че бедрата ви се завъртат наляво, вместо надясно, което кара теглото ви да се премести повече до левия или предния крак, вместо задния крак. Резултатът от това обикновено е изместване на тежестта обратно към задния крак при спускането.
Трябва ли да се облегнете назад, когато удряте шофьор?
Не се облягайте, за да помогнете на топката да се вдигне! Отначало може да ви се стори, че се плъзгате наляво, но докато продължите със солиден "удар" и въртене през надолу, това не е плъзгане. … Така че, неизменно, повечето играчи на голф се объркват, като правят огромен замах и се опитват да изпишат топката с ръце.
