Logo bg.boatexistence.com

Зрелите банани кисели ли са?

Съдържание:

Зрелите банани кисели ли са?
Зрелите банани кисели ли са?

Видео: Зрелите банани кисели ли са?

Видео: Зрелите банани кисели ли са?
Видео: Shortage of food? Come to Ta Khmao Chas market, Cambodian food market 2024, Може
Anonim

A: Зрелите банани имат рН от около 5, което ги прави леко кисела храна. Това обаче не означава, че бананите причиняват киселини или рефлукс. Преди десетилетия индийски изследователи тестваха бананов прах и откриха, че е полезен за облекчаване на симптомите на лошо храносмилане (The Lancet, 10 март 1990 г.).

Зрелият банан добър ли е за киселинен рефлукс?

Банани.

Този плод с ниско съдържание на киселина може да помогне на тези с киселинен рефлукс, като покрие раздразнена лигавица на хранопровода и по този начин помогне за борба с дискомфорта. Поради високото си съдържание на фибри, бананите също могат да помогнат за укрепване на храносмилателната ви система - което може да помогне за предотвратяване на лошо храносмилане.

Зрелите банани вредни ли са за вас?

Както livestrong.com споменава, бананите са богати на калий, независимо от тяхната зрялост. Това означава, че яденето на презрели банани може да поддържа нивата на холестерола ви под контрол. Фибрите в банана, от друга страна, могат да намалят риска от сърдечно заболяване.

Каква киселина има в зрелия банан?

Това потвърждава обобщението на Бигелоу и Дънбар (1917), че бананите вероятно съдържат само ябълчена киселина и е в противоречие с Хартман и Хилиг (1934), които открита лимонена, както и ябълчна киселина в бананите. Резултатите от анализите на ябълчната киселина по време на зреене са показани с плътна линия (фиг. 1).

Зрелите плодове кисели ли са или алкални?

Плодовата киселинност се дължи на наличието на органични киселини, а ябълчната и лимонената киселини са основните киселини, намиращи се в повечето зрели плодове (Seymour et al., 1993).

Препоръчано: