Logo bg.boatexistence.com

Апигенин екстракт от лайка ли е?

Съдържание:

Апигенин екстракт от лайка ли е?
Апигенин екстракт от лайка ли е?

Видео: Апигенин екстракт от лайка ли е?

Видео: Апигенин екстракт от лайка ли е?
Видео: Продается в аптеке! Избавляет от морщин и омолаживает на 10-15 лет! Вместо омолаживающей косметики! 2024, Може
Anonim

Оптималните екстракти от лайка съдържат около 50 процента алкохол. Нормално стандартизираните екстракти съдържат 1,2% апигенин, който е един от най-ефективните биоактивни агенти. Водните екстракти, като например под формата на чай, съдържат доста ниски концентрации на свободен апигенин, но включват високи нива на апигенин-7-О-глюкозид.

Колко mg апигенин в чая от лайка?

Апигенин се намира в относително високи количества в лайка ( 840 mg/100 g) и се съобщава, че притежава редица противоракови свойства in vitro [74].

Кой е най-добрият източник на апигенин?

Апигенинът е в изобилие в различни природни източници, включително плодове и зеленчуци. Най-добрите източници на апигенин са магданоз, лайка, целина, лозов спанак, артишок и риган, а най-богатите източници са в сушени форми [14, 15].

Апигенин безопасен ли е за приемане?

Апигенин се счита за безопасен, дори при високи дози и не е докладвана токсичност. Въпреки това, при високи дози, той може да предизвика мускулна релаксация и седация [141].

Какво прави апигенинът за сън?

Апигенин се свързва със специфични рецептори в мозъка ви, които могат да намалят тревожността и да инициират сън (3). Проучване в 60 жители на старчески домове установи, че тези, които са получавали 400 mg екстракт от лайка дневно, имат значително по-добро качество на съня от тези, които не са получавали никакви (4).

Препоръчано: