Logo bg.boatexistence.com

Как да се борим с нарцисизма?

Съдържание:

Как да се борим с нарцисизма?
Как да се борим с нарцисизма?

Видео: Как да се борим с нарцисизма?

Видео: Как да се борим с нарцисизма?
Видео: ИЗБОР на ПАРТНЬОР и връзка с НАРЦИСИСТ?!? CHOOSING A PARTNER and RELATIONSHIP with a NARCISSIST?!? 2024, Юли
Anonim

Изпълнете следните стъпки, за да се справите с нарцисист:

  1. Обучете се. Научете повече за разстройството. Може да ви помогне да разберете силните и слабите страни на нарцисиста и да се научите как да се справяте по-добре с тях. …
  2. Създайте граници. Бъдете ясни за вашите граници. …
  3. Говорете за себе си. Когато имате нужда от нещо, бъдете ясни и кратки.

Как да спра да бъда нарцистичен?

Но това е просто фантазия, и то скъпа

  1. Вашите нужди няма да бъдат изпълнени (или дори разпознати). …
  2. Вижте начина, по който нарцисистът се отнася към другите. …
  3. Свалете розовите очила. …
  4. Фокусирайте се върху собствените си мечти. …
  5. Направете план. …
  6. Помислете за нежен подход. …
  7. Не поставяйте граница, освен ако не желаете да я запазите.

Можете ли да обърнете нарцисизма?

Долен ред. Нарцистичните тенденции могат да се подобрят с подкрепата на състрадателен, обучен терапевт Ако решите да останете във връзка с някой, който се занимава с тези проблеми, важно е да работите със собствения си терапевт, за да установите здрави граници и да се развивате устойчивост.

Какви са слабостите на нарцисист?

По-долу са 7 слабости, които трябва да търсите в нарцисист

  • Енергия/аура. Може да се каже, че нарцисистът има аура около тях като енергийно поле, светещо навън, за да го видят всички. …
  • Агажимент за връзка. …
  • Самоанализ. …
  • Не обиждайте нарцисиста. …
  • Не е най-доброто куче. …
  • Благодарност. …
  • Смърт.

Как да победим нарцистичното поведение?

Ето как да спечелите с нарцисист:

  1. В личния си живот използвайте „подкани за съпричастност“: Музиката не успокоява дивия звяр, но напомнянето му за връзките и чувствата ви може.
  2. Използвайте „ние“: Това е само една дума, но е ефективна при нарцисистите. …
  3. Наградете доброто поведение: Когато кученцето се държи, дайте му лакомство.

Препоръчано: