Освен плоския си вкус, дестилираната вода не ви осигурява минерали като калций и магнезий, които получавате от чешмяната вода. Тъй като дестилираната вода не съдържа собствени минерали, тя има тенденция да ги изтегля от каквото и да докосне, за да поддържа баланс.
Какви минерали има в дестилирана вода?
Някои от най-добрите минерали за дестилирана вода включват калций, магнезий, калий, натрий, цинк и желязо. Първите четири са електролити, които помагат за възстановяване на баланса на течностите.
Защо дестилираната вода е вредна за вас?
Консумацията на дестилирана вода може да причини дехидратация и да доведе до здравословни проблеми в резултат на липсата на хранителни вещества, които са от съществено значение за нашето здраве. Консумирането на дестилирана вода е добре, защото човешкото тяло не е в състояние да абсорбира минералите, разтворени във вода, в телесната тъкан.
Дестилираното съдържа ли минерали?
Дестилираната вода е безопасна за пиене. Но вероятно ще го намерите плосък или мек. Това е така, защото е лишен от важни минерали като калций, натрий и магнезий, които придават на чешмяна вода познатия й вкус.
Кое е по-добре да пиете минерална или дестилирана вода?
Минералната вода е точно зад. … Не е толкова естествен или чист поради допълнителните минерали. дестилирана вода малка победа. В дестилираната вода може да липсват минералите и хранителните вещества на изворната и минералната вода, но процесът на дестилация може да се използва за отстраняване на токсични метали и химикали от водата.
