- Автор Fiona Howard [email protected].
- Public 2024-01-10 06:34.
- Последно модифициран 2025-01-22 18:24.
Докладът казва, че 5-те най-големи виновници са:
- хляб.
- Пици.
- Сандвичи.
- Студени разфасовки и сушени меса.
- Супа.
Кои храни са с най-високо съдържание на сол?
Храни с високо съдържание на натрий
- Пушено, сушено, осолено или консервирано месо, риба или домашни птици, включително бекон, студени разфасовки, шунка, кренвирши, наденица, сардини, хайвер и аншоа.
- Замразени панирани меса и вечери, като бурито и пица.
- Консервирани предястия, като равиоли, спам и чили.
- Осолени ядки.
- Консервирани боб с добавена сол.
Кои са шестте солени храни?
S alty Six: Храни с изненадващи количества натрий
- Преработени меса. Тези вкусни разфасовки са основният източник на натрий в американската диета.
- Сосове за пица и паста. Изборът на продукти с ниско съдържание на натрий за любимите ви ястия от домашна пица и паста се разширява през цялото време.
- Хляб. …
- Супа. …
- Солни подправки. …
- пиле.
Коя е най-солената закуска?
Нов доклад за пикантни закуски, публикуван от Института Джордж за глобално здраве, VicHe alth и Heart Foundation, разкри, че най-соления продукт е бил чип на зеленчукова основа, съдържащ невероятните 7,8 грама сол на 100 g.
Коя е най-солената бърза храна?
Taco Bell Задушеното говеждо бурито е най-съдържащият натрий продукт в менюто на Taco Bell с 2 260 милиграма. Вместо това изберете пилешко бурито, което съдържа 960 милиграма. Вижте още от най-солените ястия за бързо хранене.
