Съвместно проучване на Йейл и Харвард показа, че за някои хора пеенето насърчава здрави умове и сърца, което увеличава дълголетието. Всъщност проучванията показват, че пеенето може да помогне за понижаване на кръвното налягане, да подобри здравето на мозъка, за да намали риска от деменция и помага при симптомите на депресия.
Ежедневното пеене помага ли ви да живеете по-дълго?
Пенето е неразделно изкуство от цялото музикално изживяване, което е много полезно за всички. Изследванията показват, че тези хора , които пеят, са по-щастливи, живеят по-дълго и като цяло също са много по-здрави. Така че пейте от сърце, защото никой не се интересува дали сте в тон или не, освен ако не сте в хор!
Как пеенето удължава живота ви?
Изследванията показват, че пеенето може да бъде полезно за вас на много нива. Може да помогне за намаляване на стреса, да засили имунитета и белодробната функция, да подобри паметта, да подобри психичното здраве и да ви помогне да се справите с физическата и емоционална болка. Едно от най-добрите неща за пеенето е, че не е нужно да сте добър в това, за да пожънете наградите.
Живееш ли по-дълго, ако пееш?
Съвместното университетско проучване изследва населението на Ню Хейвън, Кънектикът, и установява, че „здраво сърце и напреднало психическо състояние“, което е резултат от хорово пеене, е виждал жителите да живеят по-дълго.
Какво ще стане, ако пеете всеки ден?
Същото нещо може да се случи с гласните ви струни. Първата стъпка е подуване на гласните струни Ако продължите да пеете с подути или опънати гласни струни, можете да развиете възли (калуси), полипи (мехури) или кръвоизливи (кървави струни). … Добре е да пееш всеки ден до известна степен, но трябва да научиш границите си.
