Logo bg.boatexistence.com

Добре ли е сиренето със сини жилки?

Съдържание:

Добре ли е сиренето със сини жилки?
Добре ли е сиренето със сини жилки?

Видео: Добре ли е сиренето със сини жилки?

Видео: Добре ли е сиренето със сини жилки?
Видео: РЕЦЕПТ СЫРА за 10 минут из Молока АДЫГЕЙСКИЙ СЫР дома Люда Изи Кук домашний творог cottage cheese 2024, Може
Anonim

Поради високото си съдържание на калций, синьото сирене може помага на хората да постигнат по-здравословна костна плътност. С течение на времето редовната консумация на храни, богати на калций, като синьо сирене, защитава здравето на костите и помага за намаляване на риска от развитие на остеопороза..

Здравословно ли е сиренето със сини вени?

Обикновено е бяло със сини или сиви вени и петна. Мухълът, използван за създаване на синьо сирене, му придава отличителен мирис и смел, остър вкус. Синьото сирене е много питателно и съдържа повече калций от повечето други сирена.

Полезно ли е синьото сирене за вашата имунна система?

С изобилие от хранителни вещества като витамини A и D, калий, натрий и цинк, синьото сирене помага за укрепване на имунната система и следователно облекчава риска от подлагане на различни инфекции и болести.

Има ли синьото сирене лечебни свойства?

Проучване на базираната в Обединеното кралство биотехнологична компания Lycotec установи, че синьото сирене може да има противовъзпалителни свойства, които предпазват от много заболявания. Противовъзпалителните свойства се увеличават, колкото по-дълго е узряло сиренето, пише Globe and Mail.

Кое е най-нездравословното сирене?

Нездравословни сирена

  • Халуми сирене. Имайте предвид колко от това скърцащо сирене добавяте към сутрешните си гевреци и салати! …
  • Кози/Синьо сирене. 1 унция …
  • Рокфор сирене. Рокфор е преработено синьо сирене и е с невероятно високо съдържание на натрий. …
  • пармезан. …
  • Cheddar Cheese.

Препоръчано: