Лапатката или лопатката е голяма кост с триъгълна форма, която лежи в горната част на гърба. Костта е заобиколена и поддържана от сложна система от мускули, които работят заедно, за да ви помогнат да движите ръката си.
Скапулата част от гърба или рамото ли е?
Лапатка: По-известна като лопатка, лопатката е плоска триъгълна кост разположена в горната част на гърба Свързва се с ключицата в предната част на тялото. Раменна кост: Най-голямата кост на ръката, раменната кост се свързва с лопатката и ключицата в рамото.
Как облекчавате болката в скапулата?
Облекчаване на болката под лопатката
- Отпуснете горната част на гърба си от активност. Ако болката ви се влоши, когато правите определени движения или физически дейности, като домакинска работа или упражнения, почивайте за ден или два. …
- Нанесете лед и/или топлина. …
- Вземете лекарства без рецепта (OTC). …
- Масажирайте го. …
- Посетете доставчик на здравни услуги.
Каква е функцията на лопатката?
Лапатката е важна кост във функцията на раменната става. Той участва в 6 вида движения, които позволяват пълнофункционално движение на горните крайници, включително протракция, прибиране, повдигане, депресия, завъртане нагоре и завъртане надолу.
Какво е лопатката?
Лапатката, или лопатката, е голяма кост с триъгълна форма, която лежи в горната част на гърба. Костта е заобиколена и поддържана от сложна система от мускули, които работят заедно, за да ви помогнат да движите ръката си.
