Граховите шушулки са с ниска храна?

Съдържание:

Граховите шушулки са с ниска храна?
Граховите шушулки са с ниска храна?

Видео: Граховите шушулки са с ниска храна?

Видео: Граховите шушулки са с ниска храна?
Видео: Агрогороскоп выращивания горошка, фасоли, овощных бобов в 2022 году 2024, Декември
Anonim

Snap Peas С ниски FODMAP.

Сап граховите чипсове с ниско съдържание на Fodmap?

Да те са ниски FodMap.

Захарният грах ниска ли е Fodmap?

Алтернативи с ниско съдържание на FODMAPябълки, круши, круши наши, манго, захарен грах, диня, консервирани плодове в натурален сок, сушени плодове, плодов сок, яйчен крем, рамбутан, райска ябълка, кайсии, череши, личи, нектарина, праскови, сливи, сини сливи.

Кои FODMAP са грах?

Основният FODMAP, присъстващ в бобовите растения и варивата, е GOS. Бобовите растения и бобовите растения с особено високо съдържание на GOS включват червен боб, натрошен грах, фалафели и печен боб.

Кои са най-лошите FODMAP храни?

Списък с храни с високо съдържание на FODMAP, които трябва да избягвате

  • Някои зеленчуци. Лук. …
  • Плодове, особено "костилкови" плодове като: Праскови. …
  • Сушени плодове и концентрат от плодов сок.
  • Боб и леща.
  • Пшеница и ръж. Хляб. …
  • Млечни продукти, които съдържат лактоза. Мляко. …
  • Ядки, включително кашу и шам-фъстък.
  • Подсладители и изкуствени подсладители.

Препоръчано: