A fajita, в кухнята на Tex-Mex, е всяко изрязано месо на скара с оголени чушки и лук, което обикновено се сервира върху брашно или царевична тортила. Терминът първоначално се отнася за пържола от пола, разфасовката от говеждо месо, използвана за първи път в ястието.
Мога ли да взема фахитас на кето?
Пилешките фахита са любими в нашата къща. За да направим традиционните фахитас с ниско съдържание на въглехидрати и кето, ние просто сменяме тортилите с брашно и сервираме върху ориз от карфиол, маруля или можете да опитате тези кокосови опаковки. Всичко се събира в един тиган за по-малко от 30 минути.
Мога ли да ям фахитас на диета с ниско съдържание на въглехидрати?
Пълнежът от месо и зеленчуци за пилешки фахитас с ниско съдържание на въглехидрати се предлага на около 7g нетни въглехидрати на порция. Това не включва никакви допълнителни артикули като тортили или допълнителен топинг като заквасена сметана, сирене, гуакамоле и др.
Колко въглехидрати има в ред фахитас?
Дори една привидно здравословна поръчка от пилешки фахита на скара със стандартните гарнитури може да надвиши 1500 калории, 150 грама въглехидрати и 1,600 mg натрий..
Добри ли са фахитата за отслабване?
Всъщност, забравете за тортилата заедно и направете вашето тако повече като салата или дори цвъртяща фахита и ще спестите въглехидратните калории от черупката на тако. Fajitas, всъщност, може да бъде доста здравословно.
