Прекомерното въздишане може да е признак на основно здравословно състояние. Примерите могат да включват повишени нива на стрес, неконтролирана тревожност или депресия или респираторно състояние. Ако сте забелязали увеличаване на въздишането, което се появява заедно със задух или симптоми на тревожност или депресия, посетете Вашия лекар.
Стресът кара ли те да въздишаш?
Вдишането е предполага се да се появява както по време на стрес и отрицателни емоции, като паника и болка, така и по време на положителни емоции, като релаксация и облекчение. В три експеримента скоростта на въздишка е изследвана по време на краткотрайни наложени състояния на стрес и облекчение.
Защо стресът ви кара да въздишате?
Според науката, освен че се чувстваме стресирани и тревожни, ние произвеждаме въздишки , за да покажем други негативни емоции като остра тъга и отчаяние, като по този начин сигнализираме за депресия.
Синдромът на въздишането изчезва ли?
Вдишането спря при всички деца в рамките на 14 седмици Имаше повторение на пристъпи на въздишане при три (13%) деца след отсъствие на пристъпи на въздишане в продължение на две до три седмици. По време на периода на проследяване (средно шест месеца), ние не наблюдавахме развитие на някакво специфично органично заболяване в никакъв случай.
Как въздишането облекчава стреса?
Тези промени могат да бъдат противодействани с въздишка: въздишките разтягат дихателните мускули, намаляват мускулното напрежение в тялото, намаляват неравномерността на дишането и възстановяват нивата на кислород и въглероден диоксид, когато те стават твърде ниски или високи. По този начин въздишките ни нулират физиологично, което води до чувство на облекчение.
