Коя виброплоча е най-добре да купите?

Съдържание:

Коя виброплоча е най-добре да купите?
Коя виброплоча е най-добре да купите?

Видео: Коя виброплоча е най-добре да купите?

Видео: Коя виброплоча е най-добре да купите?
Видео: Регулировка клапанов китайского двигателя Лифан 168F-2,170F,177F мотоблок Lifan 2024, Октомври
Anonim
  1. Най-добра цялостна вибрационна плоча: LifePro Waver вибрационна плоча. …
  2. Вибрационна плоча с най-добра стойност: FITPULSE Classic. …
  3. Най-добрата вибрационна машина за отслабване: LifePro Rumblex 4D вибрационна плоча. …
  4. Най-добра машина за вибрации на цялото тяло: Confidence Fitness. …
  5. Най-добра машина за вибрации за възрастни хора: EILISON FITABS вибрационна плоча.

Как да избера вибрационна плоча?

Наред с другото, някои от най-важните фактори, които трябва да избягвате да бъдете отклонени, включват: Размер, тегло, шум и консумация на енергия: Избор на цяло тяло платформа за вибрации въз основа на това, че по-малък, по-тих или използващ по-малко енергия от другите е вероятно да бъде контрапродуктивно.

Коя е най-добрата вибрационна плоча 2021?

10 Най-добри машини с вибрационна платформа през 2021 г. (Преглед)

  • Bluefin Fitness 4D Triple Motor Vibration Plate.
  • Powerfit Elite Vibration Plate.
  • Bluefin Fitness Pro Vibration Plate.
  • LifePro Rumblex 4D Pro вибрационна плоча.
  • Bluefin Fitness двумоторна 3D вибрационна платформа.
  • Bluefin Fitness ултра-тънка вибрационна плоча.

Наистина ли работят вибрационните плочи през 2021 г.?

Проучване показа, че използването на плочи за вибрационни упражнения е почти толкова ефективно, колкото използването на бягаща пътека, без стрес за ставите. … Не само ще изгори малко мазнини и ще работи върху тези мускули, но също така трябва да подобри метаболизма и да облекчи стреса, както и да увеличи нивата на HGH във вашата система.

Заслужава ли си да купувам вибрационна плоча?

Вибрационните плочи са страхотна алтернатива на упражненията за укрепване на мускулите с високо въздействие като тренировките с тежести. Така че можете да работите върху цялостната си сила, без да натоварвате тялото си. … И така, стимулирайки мускулите ви да се свиват с ускорена скорост, вибрационните пластини карат мускулите ви да работят по-усилено.

Препоръчано: