Могат ли фазите на Луната да повлияят на съня? Лунното въздействие върху биологичните ритми е добре документирано в естествения свят. … Трети анализ8 прегледа данни от 319 души, подложени на проучване за сън за една нощ. Наблюдаваните по време на пълнолуние имаха по-ниска ефективност на съня, по-малко дълбок сън и забавено време за достигане на REM сън.
Може ли пълнолунието да повлияе на тялото ви?
Има също някои доказателства, че пълнолуние може да доведе до по-малко дълбок сън и забавяне на навлизането в REM сън. В допълнение, някои проучвания показват лека промяна в сърдечно-съдовите състояния по време на пълнолуние. Учените продължават да изучават как луната влияе на различни физиологични и психологически системи.
Влияе ли пълнолунието на настроението?
И така, Луната наистина влияе ли на нашето здраве и настроение? Няма абсолютно доказателство, че Луната влияе на психическото и физическото здраве на човека, въпреки че ефектът му е наблюдаван при други организми: например коралите изглежда определят времето на хвърлянето си на хайвер въз основа на лунния цикъл.
Does the Full Moon Affect Human Behavior?
