Хранене, когато имате диария Използвайте нискомаслено мляко, сирене или кисело мляко Ако имате много тежка диария, може да се наложи да спрете да ядете или пиете млечни продукти за няколко дни. Яжте хлебни продукти от рафинирано бяло брашно. Паста, бял ориз и зърнени храни като пшеничен крем, фарина, овесени ядки и корнфлейкс са ОК.
Какво спира диарията бързо?
BRAT диета
Диета, известна като BRAT, също може бързо да облекчи диарията. BRAT означава банани, ориз, ябълково пюре и препечен хляб Тази диета е ефективна поради мекия характер на тези храни и факта, че са нишестени храни с ниско съдържание на фибри. Тези храни имат свързващ ефект в храносмилателния тракт, за да направят изпражненията по-обемни.
Какво спира диарията по естествен начин?
Диария или редки изпражнения често са причинени от вирус, бактерии или хранителни алергии. Нещата, които естествено спират диарията, включват BRAT диета, пробиотици, разтвор за орална рехидратация (ORS), цинк, куркума, канела и индийско орехче. Стомашният грип кара много мъже, жени и деца да се свиват в леглото, твърде слаби, за да се движат.
Добро ли е сиренето при разстроен стомах и диария?
Млякото, сиренето и сладоледът са всичко не-не с разстроен стомах. Те са трудни за смилане от тялото ви, отчасти защото са с високо съдържание на мазнини. Обикновеното обезмаслено кисело мляко понякога може да е добре, но започнете с малко и вижте как става.
Диарията е симптом на Covid?
Диарията е ранен признак на COVID-19, започващ от първия ден на инфекцията и нарастващ интензитет през първата седмица. Обикновено продължава средно два до три дни, но може да продължи до седем дни при възрастни.
