Съдържание:
- Игрите полезни ли са за вашето здраве?
- Как могат да ви помогнат игрите?
- Имат ли видео игрите положителни ефекти?
- Какви са лошите ефекти от игрите?
Видео: Колко играта е добра за вас?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-10 06:34
Според Американската психологическа асоциация, играенето на видеоигри, включително игри със стрелба, може да подобри ученето, здравето и социалните умения. Играта може да засили редица когнитивни умения като пространствена навигация, разсъждение, памет и възприятие.
Игрите полезни ли са за вашето здраве?
Игрането на видеоигри, включително игри със стрелба с насилие, може да засили обучението, здравето и социалните умения на децата, според преглед на изследване в American Psychologist. Проучването излиза, докато дебатът между психолози и други здравни специалисти продължава по отношение на ефектите на насилствените медии върху младежта.
Как могат да ви помогнат игрите?
Видеоигрите могат увеличават сивото вещество на мозъка ви Проучванията показват, че редовното играене на видеоигри може да увеличи сивото вещество в мозъка и да засили мозъчната свързаност. (Сивото вещество е свързано с мускулен контрол, спомени, възприятие и пространствена навигация.)
Имат ли видео игрите положителни ефекти?
Имат ли видео игрите положителни ефекти? Да, видео игрите могат да имат невероятно положителни ефекти. Игрите могат да помогнат на тези, които страдат от зависимости или жажда, да намалят интензивността на своите желания. Те също могат потенциално да помогнат на тези, които имат множествена склероза с баланс и подобрена когнитивна функция.
Какви са лошите ефекти от игрите?
Ето десет негативни ефекта от видеоигрите:
- Пристрастяване към допамин.
- Намаляване на мотивацията.
- Алекситимия и емоционално потискане.
- Повтарящи се наранявания от стрес и други рискове за здравето.
- Лошо психично здраве.
- Проблеми с връзката.
- Социално прекъсване.
- Излагане на токсични среди за игри.
Препоръчано:
Папаята добра ли е за вас?
Папаите съдържат високи нива на антиоксиданти витамин А, витамин С и витамин Е Диетите с високо съдържание на антиоксиданти могат да намалят риска от сърдечни заболявания. Антиоксидантите предотвратяват окисляването на холестерола. Когато холестеролът се окислява, е по-вероятно да създаде блокажи, които водят до сърдечни заболявания .
Маниоката добра ли е за вас?
Маниока е богат на калории зеленчук, който съдържа много въглехидрати и ключови витамини и минерали. Маниоката е добър източник на витамин С, тиамин, рибофлавин и ниацин Листата, които също са годни за консумация, ако човек ги сготви или изсуши на слънце, могат да съдържат до 25% протеин .
Защо пантотеновата киселина е добра за вас?
Витамин B5, наричан още пантотенова киселина, е един от най-важните витамини за човешкия живот. Необходим е за производството на кръвни клетки и ви помага да преобразувате храната, която ядете в енергия Витамин B5 е един от осемте витамина B.
Защо дъската е добра за вас?
Дъската укрепва гръбнака ви, вашите ромбоиди и трапец и коремните ви мускули, което естествено води до силна стойка, докато нарастват в сила. Развиването на стойката ви може да подобри редица заболявания и да предотврати появата на други. Добрата стойка означава, че поддържате костите си подравнени .
Колко дъвката е добра за вас?
Дъвката може помага да защитите зъбите си и да намалите лошия дъх Дъвченето на дъвка без захар може да ви помогне да защитите зъбите си от кариес. По-добре е за зъбите ви от обикновените дъвки, подсладени със захар. Това е така, защото захарта подхранва „лошите“бактерии в устата ви, които могат да увредят зъбите ви .
