Можете да правите шейкове сутрин и да ги охладите в херметически затворен контейнер през деня.
Можете ли да направите шейкове Arbonne преди време?
Намалете времето си в кухнята, като настройте предварително Започнете с чист блендер, който ще накълца лед и замразени плодове. Намерете лъжичките, които може да се загубят в протеиновия прах и фибрите, след което решете какъв ще бъде първият ви шейк. Ако сте плановик, можете дори да приготвите протеинови шейкове за седмицата!
Мога ли да направя протеинови шейкове преди време?
Обичаме да го разбиваме довечера преди да използваме много замразени плодове, така че да остане в хладилника за една нощ и да все още има свеж вкус, след като стигнете до бюрото си на следващата сутрин! Или просто пакетирайте съставките си и ги пригответе, предварително порционирани във фризера.
Можете ли да държите протеинов шейк в хладилника за една нощ?
„ Охладен домашен шейк може да се съхранява безопасно в продължение на 72 часа,” казва Блатнър. „Въпреки това, тъй като се случва раздяла, ще трябва да смесите отново или да разклатите, преди да пиете. … Но ако смесвате допълнителни храни, помислете два пъти да оставите своите смутита и шейкове за една нощ.
Колко дълго можете да съхранявате протеинов шейк в хладилник?
Можете да оставите своя протеинов шейк в хладилника за на ден или два. Ако оставите протеиновия шейк на топло или горещо място, няма да искате да изпиете съдържанието след няколко часа.
