Някои хора може да развият мизофобия след преживяване на травматично събитие, докато други може да започнат да се фокусират върху микроби в резултат на безпокойството си. Някои експерти твърдят, че увеличената употреба на хигиенни артикули, като калъфи за тоалетни седалки и дезинфектанти за ръце, е допринесла за нарастването на мизофобията в Съединените щати.
Как да разбера дали имам мизофобия?
Признаци и симптоми
Хората, които страдат от мизофобия, обикновено показват признаци, включително: прекомерно миене на ръцете . избягване на места, които може да съдържат високо присъствие на микроби . страх от физически контакт, особено с непознати.
Лечима ли е мизофобията?
Най-успешните лечения за фобии са експозиция терапия и когнитивно-поведенческа терапия (CBT). Експозиционната терапия или десенсибилизацията включва постепенно излагане на тригери за гермафобия. Целта е да се намали тревожността и страха, причинени от микроби. С течение на времето вие възвръщате контрола върху мислите си за микроби.
Имам ли мизофобия?
Симптоми на мизофобия
Обсесивно миене на ръцете . Избягване на места, за които се смята, че са пълни с микроби или замърсяване . Фиксиране на чистотата . Прекомерна употреба на дезинфекциращи продукти.
Какво причинява бактериофобия?
A предразположението да бъдете чувствителни към заплахи увеличава шансовете за развитие на гермафобия. Семейната анамнеза за ОКР или тревожни разстройства или възпитанието, прекалено фокусирано върху микроби и пране/почистване или с анамнеза за здравословни проблеми, също увеличава шансовете.
