Antaranga е санскритски термин, означаващ „вътрешен“, „вътрешен“или „вътре“. Следователно Антаранга йога препраща към вътрешния път. Обикновено се свързва с последните три крайника на Осемте крайника на йога, или Ащанга йога – дхарана, дхяна и самадхи.
Какво означава Антаранга?
съществително (използва се с глагол за множествено число) Йога. трите анги, свързани с ума: дхарана или концентрация, дхяна или медитация и самадхи или съзерцание.
Какво означава Пратяхара в йога?
Pratyahara е петият крайник на йога в системата на Ащанга йога - наричана още път с осем крайници - и служи като основа за медитация. Преживяването на пратяхара е способността да освободите ума си, като контролирате реакцията си към външни смущения.
Колко стъпки има в Бахиранга йога?
Бащата на йога, Патанджали, идентифицира осемте крайника на йога. Можем да кажем, че има осем стъпки по пътя и че всеки практикуващ йога трябва да изкачи тези стъпала.
Какво е преживяването на Samadhi?
Дефиниции. Sarbacker: samādhi е медитативна абсорбция, постигната чрез практиката на дхяна. Diener, Erhard & Fischer-Schreiber: самадхи е недуалистично състояние на съзнанието, при което съзнанието на преживяващия субект става едно с наблюдаващия обект.
