Logo bg.boatexistence.com

Чувствата същите ли са като мислите?

Съдържание:

Чувствата същите ли са като мислите?
Чувствата същите ли са като мислите?

Видео: Чувствата същите ли са като мислите?

Видео: Чувствата същите ли са като мислите?
Видео: 🥰Къде са мислите и чувствата ти? ☀💫При мен или на друго място?🔥 2024, Може
Anonim

Чувството е вашето преживяване на емоцията и нейния контекст. Една мисъл е всички думи, които използвате, за да я опишете Нашите мисли често пропускат етикетирането на емоцията. Казваме „Чувствам се, че не съм достатъчен“, но наистина изпитваме емоциите на страх и тъга.

Мислите създават ли чувства?

Мислите и емоциите имат дълбок ефект един върху друг. Мислите могат да предизвикат емоции (притеснението за предстоящо интервю за работа може да предизвика страх) и също така служат като оценка на тази емоция („това не е реалистичен страх“). Освен това начинът, по който гледаме и оценяваме живота си, оказва влияние върху това как се чувстваме.

Емоциите отделени ли са от мислите?

Те всъщност произхождат от отделни части на мозъка. Мислите са продукт на мозъчната ви кора, докато чувствата произхождат от лимбичната ви система, област, заровена много по-дълбоко в мозъка ви. Вашите мисли ви предлагат информация и логика, докато емоциите ви предлагат посока, мотивация и връзка.

Защо разделяме мислите от чувствата?

Разделянето на вашите мисли от вашите чувства ви помага да идентифицирате онези мисли, които произвеждат вашия стрес. Тогава сте в добра позиция да оцените мислите си и, ако е необходимо, да промените начина си на мислене.

Чувствата ли са в ума ви?

Дамасио се стреми да покаже, че чувствата са това, което възниква, тъй като мозъкът интерпретира емоциите, които сами по себе си са чисто физически сигнали на тялото, реагиращо на външни стимули.

Препоръчано: