Науката ни казва, че идеалното време за преразглеждане на това, което сте научили, е точно преди да сте на път да го забравите И тъй като спомените стават по-силни, колкото повече ги извличате, вие трябва да чака експоненциално по-дълго всеки път – след няколко минути, след това няколко часа, след това ден, след това няколко дни.
По-добре ли е да преразглеждате сутрин или вечер?
Няма едно "най-добро" време от деня за изучаване. … Точно както всеки ученик има уникален стил на учене, различните ученици могат да учат по-добре в различно време на деня. За някои ученици фокусирането върху училищната работа е по-лесно през сутрешните часове на деня, докато други може да открият, че ученето през нощта работи по-добре за тях.
Кое е най-доброто време от деня за ревизия?
Кога и как да преразгледате
Час от деня - Помислете кога работите най-добре ( сутрин, следобед или вечер). Когато трябва да научите факти, опитайте се да преразгледате кога сте най-бдителни и фокусирани. Правете почивки – Правете редовни почивки, за да позволите на паметта си да се възстанови и да усвои информацията, която току-що сте изучавали.
Добре ли е да се преразгледа преди лягане?
Наспивайте си: припомнянето на мозъка става по-силно след сън и информацията става по-лесна за достъп, казва професор Дела Сала. „Сънят е фундаментален, тъй като позволява на спомените да се консолидират. добра идея е да научите нещо точно преди лягане и след това да оставите мозъка си да свърши работата. "
Кога трябва да започнете да ревизирате за AS?
Трябва да започнете да преразглеждате около 7 седмици преди първия си изпит A-Level за най-добри резултати. По-късно от това и вие сте изправени пред риска да не можете да покриете всичко. По-рано от това и може да забравите какво сте преразгледали в началото.
