Logo bg.boatexistence.com

Защо схемите са лоши?

Съдържание:

Защо схемите са лоши?
Защо схемите са лоши?

Видео: Защо схемите са лоши?

Видео: Защо схемите са лоши?
Видео: Защо Инвестирането в Криптовалута Създава Лоши Навици 2024, Може
Anonim

Проблемът със схемите е, че те често са твърди и устойчиви на промяна Схемите често са предубедени към негативното или представляват един вид базирано на страх мислене, което е безполезно. Когато имате този обектив, можете да наложите този възглед на света или да действате по начини, които го превръщат в реалност, без да го осъзнавате.

Защо схемите не са полезни?

Въпреки това, тези ментални рамки също ни карат да изключваме уместна информация, за да се съсредоточим само върху неща, които потвърждават нашите вече съществуващи вярвания и идеи. Схемите могат допринесат за стереотипите и затрудняват запазването на нова информация, която не съответства на установените ни представи за света.

Какъв е основен проблем със схемите?

Въпреки това, психологическите изследвания и теорията показват, че дисфункционалните схеми са причина за много проблеми, като депресия, проблеми с наркотици и алкохол, проблеми с тревожност, хранителни разстройства и личностни разстройства.

Как са вредни схемите?

Схемите са склонни да се развиват в детството и обикновено са устойчиви на промяна. Но оставени неуправлявани, схемите могат да причинят отрицателни модели, които често се подсилват чрез нездравословни взаимодействия. След като разработите схема, тя може несъзнателно да повлияе на вашите мисли и действия в опит да предотвратите емоционален стрес.

Какви са ефектите от схемите?

Схемите могат да имат отрицателно въздействие върху производителността на паметта. Според литературата за фалшива памет, активирането на схема често може да доведе до фалшива памет за непредставена информация, която е в съответствие с активираната схема.

Препоръчано: