Поддържането на здравословен начин на живот чрез отказ от пушенето на цигари и друга употреба на тютюн и хранене с балансирана диета, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, ще ви помогне да предотвратите развитието на пептична язва.
Как можете да предотвратите пептични язви по естествен начин?
Говорете с Вашия лекар за добавяне на тези храни към вашата диета:
- Флавоноиди. Изследванията показват, че флавоноидите, известни също като биофлавоноиди, могат да бъдат ефективно допълнително лечение за стомашни язви. …
- Деглициризиран женско биле. …
- Пробиотици. …
- Скъпи. …
- Чесън. …
- червена боровинка. …
- Мастика. …
- 8. Плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.
Каква е причината за пептичната язва и как може да се избегне?
Най-честите причини за пептични язви са инфекция с бактерията Helicobacter pylori (H. pylori) и продължителна употреба на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) като ибупрофен (Advil, Motrin IB, други) и напроксен натрий (Aleve). Стресът и пикантните храни не причиняват пептични язви.
Как предотвратявате ранните язви?
Пептичните язви могат да бъдат предотвратени, като се избягват неща, които разрушават защитната бариера на стомаха и увеличават секрецията на стомашна киселина. Те включват алкохол, пушене, аспирин, нестероидни противовъзпалителни средства и кофеин.
Какви са предупредителните признаци за язва?
Ето първите пет признака, че може да имате язва:
- Тъпа, пареща болка. Най-честият признак на стомашна язва е тъпа, пареща болка в областта на стомаха. …
- Нарушено храносмилане или киселини. …
- Гадене или повръщане. …
- Промяна в цвета на изпражненията. …
- Необяснима загуба на тегло.
