Как да изсушите запушен нос?

Съдържание:

Как да изсушите запушен нос?
Как да изсушите запушен нос?

Видео: Как да изсушите запушен нос?

Видео: Как да изсушите запушен нос?
Видео: Самомассаж за 5 минут избавит от заложенности носа и насморка! – Все буде добре 2024, Ноември
Anonim

Ето пет ефективни домашни лека:

  1. Вазелин. Използвайте пръстите си, за да нанесете много малко вазелин върху лигавицата вътре в носа. …
  2. Овлажнител. …
  3. Спрей за нос. …
  4. Влажни кърпички. …
  5. Пара или сауна.

Кой е най-бързият начин да се отървете от запушения нос?

Назална конгестияВашите възпалени синуси може също да ограничат колко добре можете да дишате през носа. Инфекцията причинява подуване на синусите и носните проходи. Поради запушването на носа вероятно няма да можете да помиришате или вкусите толкова добре, колкото обикновено.

Как пресушавате назалната конгестия?

Домашно лечение

  1. Използвайте овлажнител или изпарител.
  2. Вземете дълги душове или вдишайте пара от тенджера с топла (но не твърде гореща) вода.
  3. Пийте много течности. …
  4. Използвайте назален физиологичен спрей. …
  5. Опитайте Neti pot, назален иригатор или спринцовка с крушка. …
  6. Поставете топла, мокра кърпа на лицето си. …
  7. Подпрете се. …
  8. Избягвайте хлорирани басейни.

Как мога да отпушвам носа си по естествен път?

9 начина за естествено изчистване на задръстванията

  1. Овлажнител.
  2. Steam.
  3. Солен спрей.
  4. Neti pot.
  5. Compress.
  6. Билки и подправки.
  7. Повишена глава.
  8. Етерични масла.

Как мога да отпуша носа си за една нощ?

Разделите по-долу обсъждат тези стратегии по-подробно

  1. Повдигнете главата. …
  2. Използвайте овлажнител. …
  3. Дръжте запасите до леглото. …
  4. Яжте мед. …
  5. Вземете душ с пара преди лягане. …
  6. Използвайте изплакване с физиологичен разтвор. …
  7. Носете носна лента. …
  8. Използвайте стероид без рецепта или деконгестант спрей за нос.

Препоръчано: