- Автор Fiona Howard [email protected].
- Public 2024-01-10 06:34.
- Последно модифициран 2025-01-22 18:23.
Ето пет ефективни домашни лека:
- Вазелин. Използвайте пръстите си, за да нанесете много малко вазелин върху лигавицата вътре в носа. …
- Овлажнител. …
- Спрей за нос. …
- Влажни кърпички. …
- Пара или сауна.
Кой е най-бързият начин да се отървете от запушения нос?
Назална конгестияВашите възпалени синуси може също да ограничат колко добре можете да дишате през носа. Инфекцията причинява подуване на синусите и носните проходи. Поради запушването на носа вероятно няма да можете да помиришате или вкусите толкова добре, колкото обикновено.
Как пресушавате назалната конгестия?
Домашно лечение
- Използвайте овлажнител или изпарител.
- Вземете дълги душове или вдишайте пара от тенджера с топла (но не твърде гореща) вода.
- Пийте много течности. …
- Използвайте назален физиологичен спрей. …
- Опитайте Neti pot, назален иригатор или спринцовка с крушка. …
- Поставете топла, мокра кърпа на лицето си. …
- Подпрете се. …
- Избягвайте хлорирани басейни.
Как мога да отпушвам носа си по естествен път?
9 начина за естествено изчистване на задръстванията
- Овлажнител.
- Steam.
- Солен спрей.
- Neti pot.
- Compress.
- Билки и подправки.
- Повишена глава.
- Етерични масла.
Как мога да отпуша носа си за една нощ?
Разделите по-долу обсъждат тези стратегии по-подробно
- Повдигнете главата. …
- Използвайте овлажнител. …
- Дръжте запасите до леглото. …
- Яжте мед. …
- Вземете душ с пара преди лягане. …
- Използвайте изплакване с физиологичен разтвор. …
- Носете носна лента. …
- Използвайте стероид без рецепта или деконгестант спрей за нос.