Ролята на електротерапиите за възстановяване при тендинопатия е минимална и не е подкрепена от доказателства. Машините TENS могат да имат краткосрочен ефект върху облекчаването на болката, но като почивка или инжекции няма да развият способността на сухожилието да се изправи и да се възстанови напълно.
Какво е най-доброто лечение за тендинит?
Лечение на тендинит
Прилагайте пакети с лед Компресирайте зоната с еластична превръзка, за да облекчите болезнеността и възпалението. Дръжте ставата повдигната. Вашият доставчик на здравни услуги може да препоръча приема на болкоуспокояващи без рецепта, като аспирин (при възрастни), напроксен или ибупрофен.
Кой е най-бързият начин да се отървете от тендинит?
За лечение на тендинит у дома, R. I. C. E. е съкращението, което трябва да запомните - почивка, лед, компресия и издигане.
Това лечение може да помогне за ускоряване на възстановяването ви и предотвратяване допълнителни проблеми.
- Почивка. Избягвайте дейности, които увеличават болката или подуването. …
- Лед. …
- Компресия. …
- Височина.
Ще изчезне ли някога тендинитът?
Тендинитът може да изчезне с времето. Ако не, лекарят ще препоръча лечение за намаляване на болката и възпалението и запазване на подвижността. Тежките симптоми може да изискват специализирано лечение от ревматолог, ортопед или физиотерапевт.
Защо моят тендинит не лекува?
Тендонозата се причинява от хронична прекомерна употреба на сухожилие. Сухожилията се нуждаят от дълго време, за да се лекуват поради лошото им кръвоснабдяване. Продължителната и повтаряща се дейност натоварва сухожилието и забавя процеса на заздравяване.
