Метионинът е аминокиселина. Аминокиселините са градивните елементи, които тялото ни използва за производството на протеини. Метионинът се намира в месото, рибата и млечните продукти и играе важна роля в много клетъчни функции. Метионинът се използва за предотвратяване на увреждане на черния дроб при отравяне с ацетаминофен (тиленол)
Какво е толкова специално за метионина?
Метионинът е уникална аминокиселина. Той съдържа сяра и може да произвежда други съдържащи сяра молекули в тялото. Той също така участва в стартирането на производството на протеин във вашите клетки.
Добър ли е или лош метионинът?
Не са докладвани сериозни нежелани реакции, въпреки че гадене, повръщане, запек и халитоза са чести. Метионинът е незаменима аминокиселина за хората, но има доказателства, че ако се дава в излишък, може да попречи на усвояването на азота от незаменими аминокиселини.
Какво се случва, когато имате твърде много метионин?
Твърде много метионин може да причини мозъчно увреждане и смърт. Метионинът може да повиши кръвните нива на хомоцистеин, химикал, който може да причини сърдечни заболявания. Метионинът може също да насърчи растежа на някои тумори.
Имам ли нужда от метионин?
Метионинът е необходим за нормален растеж и възстановяване на телесните тъкани; тя не може да бъде произведена от тялото, а трябва да бъде получена от храната; по този начин се счита за "есенциална" аминокиселина.
