„Обувки, които са твърде тесни, твърде свободни или без достатъчно опора, могат да доведат до нежелан стрес върху стъпалата, глезените, долната част на крака, ханша и гръбначния стълб,” според Американската академия по ортопедични хирурзи. „Този непрекъснат натиск може да причини болка и наранявания, които могат да ограничат или попречат на участието в работа, спорт и хобита.“
Могат ли свободните обувки да причинят болка в краката?
Обувки, които са твърде тесни, хлабави, херметични или оформени по неестествен начин, могат да причинят или да влошат проблемите. Почти половината от всички жени имат опит от първа ръка с тъпото пулсиране на болки в краката. Въпреки че увеличаването на стоенето или ходенето може да е причината, виновникът често са неподходящите обувки.
Вредни ли са свободните обувки за краката?
Без дебат, най-рискованата част от носенето на прекалено широки обувки е увеличаването на риска от различни наранявания на краката и глезените. Независимо дали става дума за заклещване на пръста на крака или изкълчване на глезена, свободните обувки не си струват.
Могат ли определени обувки да причинят болка в краката?
В един или друг момент повечето хора изпитват болки в краката или наранявания, причинени от носене на обувки, които не пасват правилно, подобни на прекалено високи токчета, маратонки, които са били твърде крехки или рокли, които бяха твърде тесни.
Могат ли разхлабените обувки да причинят плантарен фасциит?
Това е лоша новина за страдащите от плантарен фасциит, тъй като размерът на обувките може да има голямо влияние върху състоянието. Обувките, които са твърде свободни, могат да направят крачката ви неравномерна и да натоварят сводовете ви, докато тесните обувки могат да накарат пръстите ви да се извият и да доведат до натиск върху петата и стъпалото на крака ви.
