PE подобрява двигателните умения и увеличава мускулната сила и костната плътност, което от своя страна прави учениците по-склонни да се занимават със здравословна дейност извън училище. Освен това обучава децата за положителните ползи от упражненията и им позволява да разберат колко добре може да ги накара да се чувстват.
Защо PE е толкова важно?
Физическо възпитание предоставя когнитивно съдържание и инструкции, предназначени да развиват двигателни умения, знания и поведение за физическа активност и физическа годност Подпомагането на училищата за ежедневно установяване на физическо възпитание може да предостави на учениците способност и увереност да бъдете физически активни за цял живот.
Каква е ролята на физическото възпитание в живота на човека?
физическо възпитание (PE) развива компетентността и увереността на учениците да участват в редица физически дейности, които се превръщат в централна част от живота им, както в училище, така и извън него. … PE помага на учениците да се развиват лично и социално.
Какво е участието във физически дейности важно за нашето ежедневие?
Физическата активност или упражненията могат да подобрят здравето ви и да намалят риска от развитие на няколко заболявания като диабет тип 2, рак и сърдечно-съдови заболявания Физическата активност и упражнения могат да имат незабавни и продължителни срочни ползи за здравето. Най-важното е, че редовната активност може да подобри качеството ви на живот.
Как можете да свържете физическото развитие в ежедневния си живот като студент?
Има проучвания, които показват, че P. E. може да помогне за подобряване на академичното представяне на студент. Много от редовните физически дейности, с които се занимават учениците, са свързани с по-високи нива на концентрация и добре съставено поведение. Спортните дейности помагат да се затвърдят знанията, научени по други предмети.
