Целулитът е много често, безвредно състояние на кожата, което причинява бучки, трапчинки на плътта по бедрата, ханша, задните части и корема. Състоянието е най-разпространено при жените.
Можете ли да се отървете от целулита, след като го имате?
Въпреки че е невъзможно да се отървете напълно от целулита, има неща, които можете да направите, за да сведете до минимум появата му. Силовите тренировки – особено когато се комбинират с диета и кардио – могат да намалят телесните мазнини и да изваяят мускулите, помагайки за изтриването на някои от тези трапчинки.
Нормално ли е да имаш целулит?
Това придава на кожата ви трапчинки и неравности. Освен това, не се знае много за целулита. Нормално е и няма ясна причина. Не представлява риск за здравето.
Защо целулитът ми е толкова лош?
Хората, които ядат твърде много мазнини, въглехидрати и сол и твърде малко фибри, е вероятно да имат по-големи количества целулит. Може също така да е по-разпространено при пушачите, тези, които не спортуват, и тези, които седят или стоят в една позиция за дълги периоди от време.
Каква е истината за целулита?
Целулитът е вдлъбнатина на кожата, причинена от подкожна мазнина… "Повече от 80% от жените на възраст над 20 години ще получат целулит през живота си." Повече от 80% от жените на възраст над 20 години ще получат целулит през живота си. И въпреки че някои мъже могат да получат целулит, повече от 95% от случаите засягат жените.
