80-дневната обсесия е прокламирана фитнес революция, съсредоточена около обсесивния фокус върху фитнес и хранене за 80 дни. Със силен акцент върху тренирането на глутеусите и сърцевината, тази програма за фитнес и отслабване обещава стегнато, дефинирано тяло.
80-дневната мания добра ли е за начинаещи?
A: 80 Day Obsession е най-доброто за средни до напреднали фитнес нива. Това не е тренировка за начинаещи, така че вече трябва да имате база за фитнес, преди да опитате тази програма. Ако не сте сигурни дали сте готови за това предизвикателство, не се притеснявайте!
Какво е 80-дневната мания?
Програмата за тренировка за 80 дни Obsession е ефективен, стъпка по стъпка подход за изграждане на оформено, извито дупе, като същевременно свива сърцевината. Това са 80 дни обсесивно фокусиране върху фитнес и хранене, разпределени в продължение на 13 седмици.
Наистина ли работи 80-дневната мания?
80 Day Obsession се фокусира върху това да ви помогне да станете по-стройни, по-дефинирани коремни мускули и изваяна плячка, но наистина, ще работите (и трансформирате) цялото си тяло.
По-добре ли е 80-дневната мания или 21-дневното коригиране?
ГОЛЯМАТА разлика е, че 21 Day Fix ще ви каже КОЛКО от всеки контейнер, но не и КАК да ги комбинирате или кога да ги ядете през целия ден. … 80 Day Obsession изважда ВСИЧКИ догадки и разделя контейнерите на 5 хранения на ден, които ядете в зависимост от времето за тренировка.
